2015年06月29日

トレーニング

日曜日、トレーニングというとおこがましいけれど、久しぶりに自転車で荒川CRを走ってきました。

久しぶりなので体なまってるだろうなぁと漕ぎ出すと、思いのほか足が回る回る。やや追い風とはいえおじさんが30km超のアベレージで走れたので、これは普段のジョギングが体力維持に効いてるんだろな〜などと甘い考えをしてました。

んで、帰り道。途端に足が回らなくなる状況に。完全なスタミナ切れでのーんびり帰ってきました。距離も47kmでたいしたコトないんですが、やっぱりしばらく乗ってないのでなまってました…。

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posted by 天誅丸 at 18:35| Comment(0) | 自転車

2014年07月07日

買ってしまった

最近体力作りの一環でロードバイクに乗るようになったわけです。んで、とりあえず、愛車は友達から譲ってもらったコレ。

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全然初心者で貧脚、ヘビーウェイトなのでポタリングしてました。

ところが最近やっと少しずつ30km巡航とか出来るようになってきて、いい気になって走って力を入れると危うく踏み外しをやらかしそうに。特にここ最近は雨の後の濡れた路面を走っていると踏み外しそうになることもちらほらとあり、ついにビンディングを買ってしまいましたよ。単純に興味がというのもあるんですが。

買ったのはコレ。値段も安く初心者にはちょうどいいかなと。

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幸い以前住んでいたところと違い今はCRまで信号が一つしか無く、CRにさえ乗ってしまえば荒川下流域と違って人も少ないので危険性は少ないかなと。立ちゴケは怖いのでマルチクリートから始めようと思います。
posted by 天誅丸 at 22:28| Comment(0) | 自転車
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